Как сделать шведскую стенку « Школа безопасности детства "Свет"

Как сделать шведскую стенку

Это не является курсом в серьезном понимании, это просто пример совместного досуга!)

Какие воспоминания у вас есть из детства? Как катались с горки на линолеуме, играли в снежки, догонялки, казаки-разбойники и много-много других.

А какие хорошие воспоминания у вас связаны с родителями? У кого-то это совместные походы в лес за грибами, поездки в деревню, а кто-то возможно вместе готовил обеды по выходным, у всех свои традиции.

А что запомнят ваши дети? Настоящее детство должно быть у каждого ребенка. Играйте, изучайте мир, проживайте самые лучшие моменты вместе со своей семьей, это поможет создать крепкие связи между вами, что в свою очередь станет залогом доверительных отношений и хорошей прививкой от дурных компаний в будущем.

Сегодня мы хотим предложить вам один из видов совместного досуга — создание шведской стенки своими руками!

Что в этом курсе?

  • Пошаговый план действий для родителей и ребенка.
  • Полный список необходимых материалов и инструментов.
  • Почему шведская стенка называется «шведской»?
  • Какие упражнения можно делать на шведской стенке?

Для чего нужна шведская стенка?

  • Шведская стенка это прекрасный инструмент для развития гибкости у ребенка.
  • Гибкий ребенок меньше подвержен травмам и возможным переломам, благодаря навыкам акробатики и развитым качествам ловкости.
  • Необходимо обязательно учитывать возрастные особенности развития ребенка при выолнении упражнений.
  • На шведской стенке можно выполнять всевозможные упражнения для растяжки мышц ног, выполнять висы, лазать по ступеням, выполнять подъемы ног, а также выполнять упражнения с резиной и т.д.

1
Подготовка
10 минут
2
Начнём!
10 минут
3
Почему шведская стенка называется “шведской”?
4
Тест
2 вопроса
5
Упражнения
6
Упражнения для взрослых!

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Пожалуйста, войдите чтобы оставить отзыв